Rezension zu Wespentaille trotz Bienenstich: Tolle Figur auch über 50 von Nadja Nollau

Mal wieder ein Ratgeber für die Frau über 50 war mein erster Gedanke, als ich dieses Buch bekommen habe. Frau Nollau möchte mit diesem Buch allen Frauen helfen, die mit 50 plus auf einmal nicht mehr die gleiche Figur haben, wie mit 20 oder 30. Beworben wird es auch auf der Titelseite mit: „Tolle Figur auch über 50“. Über die Frage, was denn nun eine tolle Figur „auch über 50“ ist lässt sich sicher vortefflich streiten. Die Autorin vertritt auf jeden Fall die Meinung, dass es einfach nicht hinnehmbar ist, dass „Süßigkeiten plötzlich sofort auf der Hüfte landen, denn es ist ja schon schlimm genug älter zu werden“. Älter werden wir, wenn wir das Glück haben, von Krankheiten verschont zu bleiben, alle. Aber was ist denn so schlimm daran, dürfen wir nicht im Gegenteil stolz darauf sein, schon so viele Jahre mal mehr und mal weniger gut geschafft und gelebt zu haben. Was ist denn wirlich besser an der Jugend, man denke nur an die ganzen Unsicherheiten und ersten Positionierungen im Berufsleben zurück. Klar sehen wir mit 20 oder 30 jünger und wahrscheinlich auch besser aus, als mit 50. Aber wie traurig ist es denn, wenn Frauen sich, leider immer noch, nur auf ihr gutes Aussehen verlassen. Haben wir nicht ganz andere Qualitäten, die sich oftmals erst im „höheren“ Alter entwickeln.

Zugegeben, die Autorin beschreibt recht amüsant ihren Kampf gegen den Bauchspeck, aber man merkt doch deutlich, welch große Probleme sie mit der Menopause und dem älter werden hat. Im Buch finden sich auch einige wirklich gute Tipps zur gesunden Ernährung und v. a. auch zur ausreichenden Bewegung. Allerdings machen mich einige Äußerungen im Buch richtig wütend, z.B. „zu der Verwandlung von einem mit Menospeck behafteten Wrack in den Wechseljahren in eine schlanke energiegeladene Gazelle gehören nur ein paar einfache Wertvorstellungen.“ Diese abwertende Haltung allen Frauen gegenüber, die nicht das Durchhaltevermögen und die Selbstdisziplin haben wie die Autorin macht mich doch sehr betroffen, weil es eine Meinung wiederspiegelt, die in unserer Gesellschaft leider immer noch vertreten ist. Eher ist es doch traurig, wenn eine gestandene Frau von 50 oder mehr, noch unbedingt so aussehen will, wie ein junges Mädchen.

Besprochen werden im Buch auch die Themen, was fange ich nach den Wechseljahren mit der neugewonnen Zeit an, die Kinder sind aus dem Haus usw. In diesen Kapiteln finden sich einige wirklich hilfreiche Denkanstöße und ein Zitat hat mir sogar richtig gut gefallen „Statt Fortpflanzung steht jetzt Fortbildung auf dem Programm“.

Fazit: Auch in bin über, eher schon Ende 50, verfüge über eine völlig normale Figur, lege Wert auf gesunde Ernährung und Sport, aber kann mich mit diesem Buch wirklich nicht anfreunden. Es ist mir einfach zu abwertend allen „rundlichen Frauen“ gegenüber geschrieben und bezieht sich meiner Meinung nach viel zu sehr auf Äußerlichkeiten. Alles in allem nicht empfehlenswert, es sei denn, man möchte sich beim Lesen, mal so richtig aufregen.

Veröffentlicht von Trully

Wenn sie nicht gerade anderen Leuten etwas über gesunde Ernährung erzählt, Kochkurse gibt oder sonst wie arbeitet, liest „Trully“ auch gerne mal ein Buch – oder zwei oder drei 😉 Ihre Themengebiete sind dabei natürlich Kochen und Ernährung, aber auch für Krimis und gute Romane kann sie sich begeistern.

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  • Willkommen zu Woche 7 der #AbisZBackchallenge!⠀
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Heute heißt es "Happy birthday, liebe @eb_huebner", denn Ulla hat Geburtstag und passend dazu haben das Brüderchen und ich natürlich einen "G wie Geburtstagskuchen" gebacken 😁 Herausgekommen ist dabei eine Granatapfel-Sekttorte mit Minzdrip -  sooo lecker 😋⠀
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Fluffiger Sekt-Biscuit trifft auf leckree Granatapfelcreme und obendrauf gibt es einen Minzdrip! Und zur Optik wollen wir mal gar nichts weiter sagen, da gingen die Meinungen dezent auseinander 😂⠀
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Passend dazu gab es übrigens Minz- und Granatapfel-Sekt-Cocktails. Wenn schon, denn schon 🥂⠀
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Das Rezept sowie alle weiteren Infos zu dieser Backchallenge findet ihr natürlich auf anima-libri.de/abiszbacken und eb-huebner.de/abiszbacken 🍰⠀
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Und falls ihr eins unserer Rezepte selbst ausprobiert, freuen wir uns natürlich immer über Fotos 😉⠀
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  • Einen wunderschönen Sonntag euch allen 😘⠀
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Bei mir gibt es heute einen Gammeltag - da die Uniwoche nächste Woche super kurz ist (nämlich nur zwei Tage lang), brauche ich heute nichts mehr dafür vorbereiten und werde es mir stattdessen gleich bequem machen und endlich mal wieder ganz in Ruhe ein paar Serien gucken⠀
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Ganz oben auf der Liste stehen die ersten Folgen von American Gods, über die ich bislang einiges positives gehört habe und auf die ich dementsprechend super gespannt bin. Habt ihr schon was von der Serie gesehen?⠀
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  • Hallihallo ihr Lieben! Und wieder habe ich es geschafft, eine Comicrezension pünktlich zu veröffentlichen! Und wieder habe ich verpasst, den Instagrambeitrag genauso pünktlich zu posten 😅⠀
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Diesmal geht es um einen meiner absoluten Lieblingscomics, "Princeless" von Jeremy Whitley! Nächste Woche gibt es dann die Rezension zum Spin-Off "Princeless: Raven the Pirate Princess". Diese Comic-Reihe erzählt die Geschichte von Prinzessin Adrienne, die so gar nicht das ist, was ihre Eltern von einer Prinzessin erwarten. Doch an ihrem 16. Geburtstag steckt ihr Vater sie in einem von einem Drachen bewachten Turm mit dem Versprechen, dass der Ritter, der Adrienne rettet, sie zur Frau bekommt.⠀
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Die vollständige Rezension findet über den Bloglink in meiner Bio oder direkt unter anima-libri.de/?p=43230 ❤⠀⠀
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Viel Spaß beim Lesen 😘⠀⠀
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  • Öhm, und schon wieder verbummelt... Das Rezept ist zwar pünktlich gestern online gegangen, der Instagrampost fehlte aber noch... Daher jetzt hier:⠀
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Willkommen zu Woche 6 der #AbisZBackchallenge mit @eb_huebner!⠀
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Die Zutat der Woche war F wie Frischkäse und dabei ist dieser wunderhübsche Kuchen herausgekommen: Frischkäsekuchen mit Streuseln⠀
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Das Rezept sowie alle weiteren Infos zu dieser Backchallenge findet ihr natürlich auf anima-libri.de/abiszbacken und eb-huebner.de/abiszbacken 🍰⠀
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Und falls ihr eins unserer Rezepte selbst ausprobiert, freuen wir uns natürlich immer über Fotos 😉⠀
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  • Guten Morgen ihr Lieben!⠀
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Ich wünsche euch einen schönen Montag und einen guten Start in die Woche 😘⠀
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  • Eine Woche voller Rezensionen! Sogar die passende Comic/Graphic Novel Rezension gibt es diese Woche endlich mal wieder 😄 Und dann vergesse ich, das Bild pünktlich zu posten 🙄⠀
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Aber es ist eine ganz tolle Graphic Novel nämlich das Stand-Alone "The Unbeatable Squirrel Girl Beats Up the Marvel Universe" von Ryan North & Erica Henderson. Auf 120 Seiten gibt es hier eine mehr oder minder unabhängige Geschichte rund um meine liebste Marvel-Heldin. 🐿⠀
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Oh, und ist der Squirrel Girl Funko nicht niedlich?! 😍 Sammelt ihr Funko POP! Vinyl-Figuren? Habt ihr einen Liebling?⠀
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Die vollständige Rezension findet über den Bloglink in meiner Bio oder direkt unter anima-libri.de/?p=43233 ❤⠀⠀
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Viel Spaß beim Lesen 😘⠀⠀
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  • Guten Morgen! Eigentlich hätte dieser Post ja gestern schon kommen und das Rezept ist auch gestern pünktlich auf dem Blog erschienen, aber dummerweise saß ich den halben Tag in irgendwelchen öffentlichen Verkehrsmitteln, die nicht dahin gefahren sind, wo sie hätten hinfahren sollen 🙄 Daher also jetzt nachträglich:⠀
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Willkommen zu Woche 5 der #AbisZBackchallenge mit @eb_huebner!⠀
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Die Zutat der Woche war E wie Erdbeere und dabei ist dieser wunderhübsche Kuchen herausgekommen, ein Erdbeer-Rhabarber-Kuchen, der wirklich köstlich schmeckt (auch mit tiefgefrorenen Erdbeeren) 🍓⠀
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Das Rezept sowie alle weiteren Infos zu dieser Backchallenge findet ihr natürlich auf anima-libri.de/abiszbacken und eb-huebner.de/abiszbacken 🍰⠀
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Und falls ihr eins unserer Rezepte selbst ausprobiert, freuen wir uns natürlich immer über Fotos 😉⠀
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#erdbeerkuchen #strawberrycake #rhubarb #rhabarber #backen #baking #essen #food #foodporn #instafood #foodie #foodgasm #foodstagram #foodpics #foodpic #foodphotography #foodlover #cakelover #dessert #bakinglove #backenistliebe #naschkatze #tasty #delicous #lecker #🍰 #🎂 #😋
  • Yay, Kitty und die Aliens gehen in 15. Runde! Und wie immer gibt es über 500 Seiten voll mit Action, Humor und Kittys besonderer Form des Wahnsinns. Wobei die Aliens diesmal im Vergleich zu den letzten Büchern eine eher passive Rolle einnehmen, denn Kitty hat mit einem ganz neuen Feind zu kämpfen: der PTA, der Elternvertretung, der neuen Schule 'ihrer' Kinder - denn deren Vorstehende ist gar  kein Fan von Kitty und auch nicht begeistert davon, dass die First Lady plötzlich ein gutes Dutzend ACs und Freunde zwischen 4 und 16 an ihrer Schule unterbringen will.⠀
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Die vollständige Rezension findet über den Bloglink in meiner Bio oder direkt unter anima-libri.de/?p=43796 ❤⠀⠀
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Viel Spaß beim Lesen 😘⠀⠀
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  • And I'm the queen of lunch prep! 😂⠀
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Wenn jetzt heute Nacht noch diese kleinen Wichtelchen kommen, die angeblich manchmal fremder Leute Küchen aufräumen, wäre das ein wirkliches Highlight... Ich fürchte aber fast, dass ich morgen dann selbst aufräumen muss 😩⠀
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Immerhin habe ich jetzt aber erstmal Lunch für morgen und danach noch eine Weile! Praktischerweise lässt sich nämlich alles davon einfrieren (okay, abgesehen vom Obstsalat, aber der ist frisch eh am besten), das sollte die ganze "um 8 Uhr in der Uni sein"-Geschichte etwas erleichtern 😀⠀
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Oh, und ich habe eine Einhorn-Einkaufstasche, weil ich offenbar ein totales Einhornopfer bin und beim Einkaufen nicht an dem Ding vorbei gehen konnte 😆⠀
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  • Guten Morgen! Nachdem ich die erste Vorlesungswoche fast vollständig krank im Bett verbracht habe (und mein Stundenplan sich eh nochmal vollständig geändert hat), geht es heute 'endlich' richtig los!⠀
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Heute stehen allerdings nur Sprachkurse auf dem Plan, normale Seminare habe ich dieses Semester kaum noch und nächstes Semester dann hoffentlich gar keine mehr, sondern nur noch die Abschlussprüfungen - HOFFENTLICH! 😅⠀
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So oder so: Ich freue mich ja jetzt schon so darauf, dass ich die nächsten drei Monate jeden Montag-Donnerstag um acht Uni habe... Wenigstens ist es Sommersemester und morgens hell und vielleicht hilft ja die Einhorn Power aka super viel Kaffee und positive Gedanken 🦄⠀
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#uni #university #college #universität #studentlife #student #studenten #unicorn #einhorn #coffee #coffee2go #kaffee #goodmorning #gutenmorgen #happyme #🦄 #☕
  • Nerds! Geeks! Seltsame Menschen mit dickrandigen Brillen und Shirts mit komischen Aufdrücken. Oder so... Ich finde Bücher "Nerdikon: Die fabelhafte Welt der Nerds und Geeks" von Stefanie Mühlsteph ja immer ausgesprochen lustig, besonders wenn sie teils widersprüchliche Fakten enthalten oder Dinge, bei denen ich mich frage, wo die Autoren ihre Infos herhaben. Dieses Buch war weder das eine noch das andere, und leider war es auch keins von den seltsamen Exemplaren, die tatsächlich interessante und neue Infos enthalten. ⠀
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Die vollständige Rezension findet über den Bloglink in meiner Bio oder direkt unter anima-libri.de/?p=43203 ❤⠀⠀
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Viel Spaß beim Lesen 😘⠀⠀
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  • Uuuh, mein 1001. Post 😁 Wenn jetzt auch irgendwann mal die Follower in den vierstelligen Bereich kämen... 😂⠀
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